jakie bialko

podoba mi sie zarowno sylwetka jak i podejscie treningowo-dietetyczne,czekam na wypiske SOG'a juz ode mnie dostales,wiec nie wejdzie P.S. jakie bialko pijesz?

[...] poczatku tego artukly. Wcale nei chce go sobie przwlaszczyc gdyz nie moge konkurowac z czlowiekiem ktory tyle wie i znaczy w sporcie jak pan Marek. Chcialem tylko pomoc osoba ktorzy nie wiedza w jakie bialko zainwestowac. NIe rozumiem po co ta nagonka. Bardzo prosze o zeedytowanie mojego posta i podpisanie go na koncu Autorstwo Pan MAREK CIOŁEK.

-Ares- tak tylko 38 w łapie dOke mam 180 cm wzrostu shrawd2 a jakie białko polecasz ? ASNF a no doszło nowe tattoo :) zrobiłem sobie swoje imię ozdobnym gotykiem :) Van Ice dzięki za rade :)

http://www.google.com/search?hl=pl&pws=0&q=+site:www.sfd.pl+jaki+stack+sfd&ei=c1nOSsLBOo3__AauosXZAg&sa=X&oi=manybox&resnum=2&ct=all-results poza tym frazy: jaki gainer jakie bialko itp Wszystko juz jest w wyszukiwarce

dobra a jakie białko było by dla mnie odpowiednie ? drogie są takie rzeczy w ogole ?

no owsiane tez jem, tylko ze na sniadanie nie wiem jakie bialko wziasc, bo mieso odpada, a po jajkach dosyc mocno mnie brzuch boli ;/ wiec myslalem zeby zrobic sobie platki owsiane + platki sojowe + orzechy wloskie + mleko

i kolejny temat pt "jakie bialko" - i po raz kolejny jarmark się robi autorze - naucz sie sie uzywać wyszukiwarki i poprawnie zakladać tematy z reszta w kwestii opini - nie ma monopolu

Używam Mutant Mass 130g po treningu. Śmiałeś się ze mnie, że 130mg :) Jakie białko polecasz ?

mnie ladnie po bialku rzezbi az za duzo wolalbym wiecej masy niz rzezby :P jakie bialko zamierzasz kupic??

A jakie białko najlepiej kupic? i spalacz ?? bo ja myslalem nad Thermo speedem i WPC ostrowi co Wy na to?

o i pomału zyskujemy info nizbyt trafny wybór dobra panowie powiedzcie jakie bialko najlepsze i rozpiszcie jak mam to wszystko brac alle tak zeby efekty byly jakl najlepsze

no właśnie przyłącze się, a nie lepiej używać białka jako uzupełniacza diety... niż brać w odstępach czasowych? Ja może mam zbyt małe doświadczenie ale posiłek na pewno jest lepszym dostarczycielem białka poza tym zależy jakie białko masz na myśli dokładnie

czyli jakie białko polecacie? te co napisałem Olimpu. a gainer: OLIMP GAINER MCT 29zł czyli przed treningiem pierś z ryżem brązowym/makaronem po treningu biały z czym?

więc co wybrać? jakie białko i co ewentualnie do nie go dorzucić?

no to właśnie chce zobaczyć jakie białko będzie najlepsze

Jakie białko olimp?

Aras a jakie bialko polecasz i co na odblok i zaslonki wziasc??

zawsze na opakowaniu masz napisane jakie białko jest w skladzie odżywki czy to koncentrat serwatki (WPC) , izolat (WPI) , kazeina , albumina , czy moze hydrolizat , różnią się one czasem i stopniem przyswajalności, często odżywki składają sie z mieszanek powyższych

Jakie białko byłoby do tego spalacze najlepsze??

Widzę ciekawą promocję pytanie jakie białko na noc proponujecie choć wiadomo od przypadku do wypadku po treningu czasem też się łyknie.